From CNN Brasil · Jonathan Pereira · · 30s
Why Overwhelmed People Stop Responding
Emotional exhaustion makes people stop answering loved ones, says psychologist Carl Rogers.
In brief
Emotional exhaustion makes people stop answering loved ones, says psychologist Carl Rogers. Emotional overload causes people to stop responding to loved ones, not lack of love or care, according to Carl Rogers. Originally reported by CNN Brasil.
Carl Rogers' insight
Psychologist Carl Rogers (1902-1987) studied how emotional pressure affects daily interactions.
“Às vezes, o cansaço emocional chega a um ponto em que você não tem mais vontade de conversar, explicar o que sente ou responder às pessoas. Não é falta de amor, nem de educação. É que sua mente já está tão sobrecarregada que até uma conversa simples parece exigir uma energia que você não consegue encontrar”
Why people stop responding
Emotional overload makes simple conversations feel too demanding when people are stressed.
“O receio de ser mal interpretado faz quem está passando por isso preferir o silêncio”
What to do when someone is overwhelmed
Offer listening support instead of advice when someone seems emotionally exhausted.
“Se essa pessoa está esgotada de responder a estímulos - e por isso demora a responder, evita ligações ou prefere ficar em silêncio, mas deixou de se importar com ninguém - o melhor é não cansá-la ainda mais e oferecer-lhe escuta”
Here's the gist
Emotional overload causes people to stop responding to loved ones, not lack of love or care, according to Carl Rogers.
