# Why You Feel Behind in Life

> Stanford researcher explains why you might feel behind in life despite having the right choices.
- Title: Why You Feel Behind in Life · Psychologies | Shortify
- Summary: Stanford researcher explains why you might feel behind in life despite having the right choices. Stanford psychologist Laura Carstensen shows that feeling…
- Keywords: laura carstensen, stanford, psychology, self-identity, life goals, time perception, Feel, Behind, Life, Psychologies
- Source: Psychologies — https://psychologies.com/moi/se-connaitre/Je-pensais-que-ma-vie-serait-differente-a-mon-age-vous-navez-pas-rate-votre-vie-ou-fait-les-mauvais-choix-mais-il-vous-manque-ce-facteur-essentiel-selon-une-chercheuse-de-Stanf-644634
- Author: Louise Leboyer
- Published: 2026-11-02T18:02:51+00:00
- Read time: 1 min
- Topics: laura carstensen, stanford, psychology, self-identity, life goals, time perception
## The Ideal Life Dream
People often imagine a future life with marriage, children, and career goals by age 30.

> À 30 ans, j'espère être mariée, avoir au moins un enfant et le métier de mes rêves.
## Social Clock Theory
Bernice Neugarten's social clock theory shows how societal norms influence life expectations.

> La psychologue Bernice Neugarten a démontré comment les normes sociales associent certains événements à certains âges.
## Ideal Self vs Reality
E. Tory Higgins' theory explains how the gap between your ideal self and reality causes disappointment.

> Lorsque la réalité ne correspond pas au soi idéal, cela peut produire de la tristesse ou de la déception.
## Time Perception Shift
Laura Carstensen's research shows that as people age, their focus shifts from exploration to meaning.

> Quand nous pensons avoir beaucoup de temps devant nous, nous cherchons davantage à explorer.
## The Real Reason for Regret
Feeling behind in life often comes from a mismatch between your ideal self and societal expectations.

> Cette impression de ne pas être là où l'on voudrait peut être le signe que le soi idéal ne correspond pas fondamentalement à soi.
## What to Do Next
Use your time wisely to align your life with your values and needs as you age.

> Il ne tient qu'à nous d'en faire bon usage et d'essayer, tant bien que mal, de nous diriger vers une vie qui nous correspond davantage.
## Key takeaway

Stanford psychologist Laura Carstensen shows that feeling behind in life often stems from a mismatch between your ideal self and reality, not poor choices.