From Psychologies · Bokhobza Olivia · · 1m 10s
Les personnes qui apprennent à dire non après 50 ans
Quinquagénaires découvrent comment dire non sans endommager leurs relations.
In brief
Quinquagénaires découvrent comment dire non sans endommager leurs relations. Les femmes âgées de 50 ans et plus qui apprennent à dire non retrouvent des relations plus sincères en écoutant leurs propres besoins. Originally reported by Psychologies.
Quinquagénaires découvrent la vie plus simple
Les personnes qui apprennent à dire non après 50 ans découvrent parfois une nouvelle façon de vivre leurs relations.
Syndrome de la gentille fille
Le syndrome de la gentille fille décrit des femmes qui ont appris à prioriser les autres avant leurs propres besoins.
Beverly Engel et le Nice Girl Syndrome
La psychothérapienne Beverly Engel a popularisé le syndrome de la fille trop gentille dans son livre Nice Girl Syndrome.
Marta Martinez Novoa explique
Marta Martinez Novoa dit que les personnes qui ne savent pas dire non s'oublient souvent elles-mêmes.
Découvrir ses besoins
Lorsqu'on apprend à dire non, on retrouve des relations plus sincères en écoutant ses propres besoins.
Relations libérées
Les personnes qui apprennent à dire non retrouvent des relations satisfaisantes fondées sur un échange réciproque.
What to remember
Les femmes âgées de 50 ans et plus qui apprennent à dire non retrouvent des relations plus sincères en écoutant leurs propres besoins.
